အာလမုန့်များကို လွယ်ကူစွာ စလစ်ဖြတ်နိုင်ပါသလား?

ဈေးကွက်မှာ အချိုပွဲ၊ ဘီစကတ်၊ ပေါင်မုန့်၊ ပေါင်မုန့်လေးတွေ စတဲ့ အစားအစာတွေကို အာလမန်ဖျာနဲ့ အထက်ပိုင်းမှာ လှပစွာ အလှဆင်ထားတာတွေကို ရှာဖွေရန် အခက်အခဲမရှိပါဘူး။ အဲ့ဒီလို အစားအစာတွေက အမြင်မှာ ပိုလှပပြီး၊ စားသုံးသူတွေကို အစာစားချင်စိတ် ပိုမိုဖြစ်စေပြီး၊ အရသာလည်း အထူးကောင်းမွန်ပါတယ်။ ဒါဆို အာလမန်တွေကို ဘယ်လိုဖြတ်ရမလဲ? အာလမန်တွေကို ဖြတ်ဖို့ လွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုရှိလား?











