آیا پوست قرمز بادامزمینی برای شما خوب است؟

بادامزمینی دارای ارزش غذایی بالایی است، خوردن مکرر بادامزمینی نه تنها میتواند پروتئین غنی را تأمین کند بلکه همچنین اشتها را تحریک کرده و انرژی و خون را تأمین میکند. آیا میتوان لایهی قرمز پوست بادامزمینی را خورد؟ آیا پوست قرمز بادامزمینی برای شما خوب است؟











